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L’importance d’une alimentation équilibrée pour préserver la beauté naturelle Un bon apport en nutriments est non seulement essentiel pour la santé, mais favorise également une belle apparence de la peau, des cheveux et des ongles. Nous présentons dans cet article les 9 nutriments qui peuvent y contribuer de manière importante. Une peau, des cheveux et […]

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Chaussures mal adaptées, maladie rhumatismale déformante, mauvaise circulation sanguine… autant de choses qui peuvent causer de la douleur au pied. Bénigne, cette douleur peut toutefois gêner la marche. Voilà pourquoi il est important de prendre soin de ses pieds surtout après une longue journée pour calmer les douleurs, les raideurs, les échauffements… Il existe des […]

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Prendre soin du visage est d’une importance capitale pour les femmes. Multiplier les séances chez l’esthéticienne est une bonne chose, mais il est également possible de faire des soins maison, qui d’ailleurs sont plus efficaces et moins agressifs sur la peau. Comme vous le savez, le visage est très sensible et nécessite des soins particuliers […]

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Ce n’est plus un scoop, les faux cils subliment le regard. D’ailleurs, bon nombre de femmes s’accordent toutes à dire qu’ils mettent davantage en valeur la beauté. Mais, encore faut-il savoir lesquels vous conviennent le mieux. Parce qu’un mauvais choix peut gâcher votre journée. En revanche, un bon choix vous apporte beauté, élégance, et vous […]

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Naturellement touffue comme les cheveux, la barbe nécessite un entretien particulier pour rayonner de beauté. Pour ce faire, il existe une multitude de produits proposés sur le marché. Dans cette rubrique, nous allons particulièrement nous focaliser sur les huiles qui servent à prendre soin de la barbe. Les huiles constituent en effet un soin nourrissant […]

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L’aquabiking est une des disciplines de l’aquafitness qui se pratique à l’aide d’un vélo de piscine appelé couramment aquabike. Cette discipline est devenue avec le temps une pratique prisée avec la démocratisation de l’accès à la piscine. L’aquabike fonctionne selon le même principe qu’un vélo traditionnel à ceci près qu’étant installé dans la piscine avec […]

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De plus en plus d’astuces ont été développées pour préserver un joli maquillage. Malgré l’utilisation des meilleurs fixateurs, le maquillage ne reste pas intact  jusqu’à la fin de la journée. Pour résoudre ce problème, la solution du maquillage permanent est recommandée, ce qui  permet d’avoir un beau maquillage qui restera malgré les années. Il est […]

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D’après les résultats d’une étude, 73% des Français souffrent d’un trouble de sommeil. Et ce mal se ressent particulièrement en hiver. En effet, l’heure tardive de la levée du soleil perturbe l’horloge biologique interne et entraine aussi une dépression saisonnière. Hormis des traitements médicamenteux, seul le simulateur d’aube peut aider à pallier ce désagrément quotidien. Cet appareil […]

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