
Si vous n’avez pas déjà expérimenté les nombreux avantages du yoga, vous en avez au moins entendu parler: réduction du stress, meilleure flexibilité et guérison des maux de dos. Bien que ces raisons soient assez suffisantes pour pratiquer le yoga, dans notre monde occupé, nous souhaitons également que notre temps consacré à faire des exercices […]