La chute des cheveux est normale puisque les cheveux ont une durée de vie de 4 à 6 ans chez la femme et de 3 ans chez l’homme. Il est donc courant de perdre près de 100 cheveux par jour. Or, dans le cas où cette perte devient importante ou quand vos cheveux ne renouvellent pas, il faut savoir que votre état de santé n’est pas au point. Il existe de nombreuses raisons à cela, comme une carence alimentaire, un choc émotionnel, une intoxication, un mauvais traitement capillaire, le stress, etc. Pour y remédier, voici donc quelques conseils pour lutter contre la chute des cheveux.
Trouver des produits efficaces sur une pharmacie en ligne
Il est vrai que le traitement de la chute de cheveux dépend des facteurs qui l’ont déclenché. Donc, il est conseillé de consulter votre médecin avant toute chose. Ensuite, il pourra vous conseiller un ou plusieurs produits pour traiter la chute de cheveux. Les références sont nombreuses parmi ces produits.
Il y a par exemple les ampoules, les shampoings anti chute, les comprimés, les gélules ainsi que les compléments alimentaires. On peut dire que pour un traitement local efficace, ces produits agissent à la racine du problème. Mais, pour obtenir de meilleurs résultats,
Il est à noter que les produits anti-chute de cheveux sont très recherchés durant l’automne, car c’est pendant cette saison que les hommes ou les femmes perdent davantage leurs cheveux. Pourtant, il arrive que les officines traditionnelles se trouvent en rupture de stock. Pour y remédier, vous pourrez trouver ces produits sur une pharmacie en ligne.
Plus de vitamines et de minéraux pour arrêter la chute des cheveux
La chute des cheveux est souvent due à des carences en nutriments essentiels. Pour avoir de beaux cheveux, il est donc important de changer d’habitudes alimentaires tout en misant sur des aliments riches en vitamines et en minéraux. Ces derniers sont parfaitement adaptés à la santé des cheveux.
L’une des principales causes de la chute de cheveux est le stress. Faire une cure de magnésium peut donc être moyen pour y faire face, étant donné que cet oligoélément permet une préservation de l’équilibre nerveux. En outre, vu que le magnésium est un minéral nécessaire, la consommation de noix, de céréales complètes, de légumes secs ou encore de chocolat est conseillée.
Puis, vous pouvez également introduire des aliments riches en zinc tels que la viande de bœuf, les lentilles, le jaune d’œuf, les huîtres ou le pain complet dans votre alimentation quotidienne. En sus, la vitamine B joue elle aussi un rôle capital pour limiter la chute des cheveux. Vous en trouverez dans la levure de bière, les fruits, les légumes (que ce soient des légumes verts ou secs), les graines, les produits laitiers, les abats et les noix.
L’aloe vera pour mettre fin à la perte des cheveux et favoriser la repousse
Cette plante a de multiples vertus thérapeutiques. Outre l’accélération du processus de cicatrisation ou le soulagement de l’indigestion, le gel extrait de l’aloe vera agit sur les cheveux abîmés, c’est-à-dire sur ceux qui ne repoussent plus. En effet, l’aloe vera contient des mucopolysaccharides qui sont bénéfiques au cuir chevelu grâce à leurs propriétés hydratantes. En plus, ces substances améliorent la circulation, ce qui peut contribuer à une croissance de cheveux sains.
Il s’agit d’un remède naturel qui peut directement être appliqué sur le cuir chevelu. Après que vous l’ayez appliqué, réalisez un petit massage de votre tête avec le gel. Laissez agir pendant quelques heures pour ensuite laver vos cheveux avec de l’eau tiède. Pour que ce soit plus efficace, vous devez le faire deux fois par semaine. Vous pouvez également le combiner avec d’autres traitements naturels comme le lait de coco, le miel, l’huile d’olive, le blanc d’œuf, etc.